• Træningsbukser der hitter!

    Det har altid været populært at gå i træningsbukser, men moden skifter hurtigt, og derfor vil vi i dette indlæg skrive lidt om hvilke træningsbukser, som vi synes er fede lige nu. Vi vil ikke gå i dybden med konkrete produkter, men derimod bare beskrive nogle tendenser, som vi kan se blive mere og mere […]

  • Leave Me Alone T-shirt Kommet til Danmark

    Her på bloggen prøver vi hele tiden at følge med i hvilke trends der er for træningstøj rundt i verdenen.  I vores søgen er vi stødt på ét billede rigtig mange gange. Billedet kan du se lige under. Leave me alone t-shirten som ses på billedet, er blevet omtalt og efterspurgt af et hav af […]

    10428748_10203752618996919_2068203783_n
  • Tøj til leg day

    Hvilket tøj er godt/fedt at have på til bentræning? Er der nogle bestemte ting, som man bør overveje, inden man går ned og tæver sine ben på leg day? I dette indlæg vil jeg fortælle lidt om hvilket træningstøj, jeg har på, når jeg træner ben. Strømper Vi starter fra bunden og går opad. Strømperne […]

    arnold-squats

Hvad Er Whey Protein?

Whey protein, eller whey proteinpulver, er i dag et af de mest anvendte kosttilskud ud af mange og det er med god grund. Først er det essentielt at fastslå at protein er et kosttilskud, og dermed ikke en erstatning for et reelt måltid i din dagligdag. Whey proteinpulver eller valleprotein som det også bliver kaldt, […]

Vægtløftersko

Vægtløftersko – ikke kun til vægtløftere Et par gode vægtløftersko af solid kvalitet er ikke bare en god idé til dig, der er vægtløfter, men kan bruges af alle der træner. Vægtløftersko er et par særlig sko, som giver dig ekstra fordele, når du løfter vægte, men også generelt, når du træner normalt i dit […]

Træningsbukser der hitter!

Det har altid været populært at gå i træningsbukser, men moden skifter hurtigt, og derfor vil vi i dette indlæg skrive lidt om hvilke træningsbukser, som vi synes er fede lige nu. Vi vil ikke gå i dybden med konkrete produkter, men derimod bare beskrive nogle tendenser, som vi kan se blive mere og mere […]

10428748_10203752618996919_2068203783_n

Leave Me Alone T-shirt Kommet til Danmark

Her på bloggen prøver vi hele tiden at følge med i hvilke trends der er for træningstøj rundt i verdenen.  I vores søgen er vi stødt på ét billede rigtig mange gange. Billedet kan du se lige under. Leave me alone t-shirten som ses på billedet, er blevet omtalt og efterspurgt af et hav af […]

arnold-squats

Tøj til leg day

Hvilket tøj er godt/fedt at have på til bentræning? Er der nogle bestemte ting, som man bør overveje, inden man går ned og tæver sine ben på leg day? I dette indlæg vil jeg fortælle lidt om hvilket træningstøj, jeg har på, når jeg træner ben. Strømper Vi starter fra bunden og går opad. Strømperne […]

1535385_647036798701799_1765394020_n

Nyt Power Addict tøj

Som lovet i et tidligere indlæg, vil jeg i dette indlæg skrive lidt om det nye træningstøj fra Power Addict. Power Addict er et nyt dansk mærke, som indtil for nyligt næsten udelukkende lavede træningsudstyr, men nu er træningstøj altså også kommet på programmet. Der er kommet to nye produkter ud fra dem, og dem […]

Nyt træningstøj

Vi har siden vi så de første stykker tøj komme ud af den danske virksomhed Power Addict, ventet spændt på der skulle komme mere. Du kan måske huske det tidligere indlæg omkring stringer tank tops, der var det første tøj udspil fra Power Addict. Nu skulle der eftersigende endelig være noget nyt træningstøj på vej. […]

work-for-it

Lidt motivationsvideoer fra Youtube

I dag handler det ikke om tøj, som det plejer på Gymswag.dk. I dag handler det om motivation. For uden den rette motivation, får man aldrig den fysik, som vi ønsker at træningstøjet skal fremhæve. Vi kender allesammen de dage, hvor man ikke har lyst til at træne. De dage hvor sengen trækker mere end […]

pull-up-workout

Favorit kropsvægtsøvelser

Vi har nok alle set en ghetto workout video på youtube, med store pumpede afro-amerikanere der træner udelukkende med deres egen kropsvægt. Ikke mindst er det imponerende, men man får også selv lyst til at teste sin egen styrke ved arbejde med kropsvægt. Så til dem der har lyst til at lege lidt med kropsvægt, […]

GG-Cap2

Træning med hovedbeklædning

Er det fedt at træne med en cap, hue eller noget helt tredje? Og er det overhovedet særligt praktisk? I dagens indlæg kommer jeg med et input omkring forskellige slags hovedbeklædning til træning. Cap/Kasket At træne med en cap, kan der være fin mening i. Hvis du altså træner udendørs, og er bange for at […]